Die Suche nach sanfter Verbindung

In meinen Yogakursen ist es mir ein Herzensanliegen, Yoga "for every BODY", also jedem zugänglich zu machen.

Ganz egal ob jung oder alt, flexibel oder steif :-) es geht nicht um Leistung, es geht um VERBINDUNG.

Yoga soll Dich da abholen, wo Du Dich im Moment befindest und Dir gut tun.

 

Im Moment finden aufgrund der Covid19 Pandemie leider keine Yogakurse statt.

Bitte informiere Dich gerne bei www.yoga-weinstadt.de

über die hoffentlich bald wieder stattfindenden Yogastunden

oder buche eines der wunderschönen online Yoga Angebote bei www.yogaloft.eu

 

Mein Yogaweg begann vor vielen Jahren bei Amelie Gönnheimer und Ute Sigle-Haar in Weinstadt und führte mich  schließlich zur

200h RYS Vinyasa Yogalehrer Ausbildung 2018/19 bei Britta Volker Sibylle de Pietro, Yogaloft Stuttgart.

Seitdem unterrichte ich Dienstags die "Yoga mit Muße" Gruppe, Mittwochs eine "sanftes Yoga" und Donnerstags eine für Senioren oder Menschen mit körperlichen Einschränkungen konzipierte "Golden Yoga" Stunde.

In Fortbildungen bei Sabine Klein und Simone Schmid machte ich mich weiter mit dem Unterrichten von älteren oder körperlich beeinträchtigten Menschen vertraut.

Aktuell freue ich mich über einen ganz neuen Yoga Ansatz "MOVE WITH LOVE" aus Kanada im

300h online Teachertraining bei Brea Johnson von www.heartandbonesyoga.com

 

Hier ist ein frisch von mir produziertes Yoga Video, ich hatte das Glück, in der schönen Natur der Nordeeinsel Amrum drehen zu dürfen. Ich freue mich, wenn jemand damit in mein Yoga reinschnuppern möchte !

Ich habe mir den "goldenen Sonnengruss" damals in Vorbereitung auf die erste Golden Yoga Seniorengruppe überlegt, finde aber,

er tut grundsätzlich jedem gut :-) und kann beliebig oft hintereinander wiederholt werden - viel Spass damit !

Weitere Videos sollen folgen...