Verbinden mit dem, was ist                    come as you are

Der Ursprung des Wortes Yoga bedeutet nicht "verbiegen", er kommt von "verbinden"  ;-)

Verbinden von Körper und Geist, Bewegung und Ruhe, ganz im Hier und Jetzt...

In meinen Yogastunden ist es mir ein Herzensanliegen, Yoga

"FOR EVERY BODY", also jedem Kursteilnehmer zugänglich zu machen.

Ganz egal ob jung oder alt, flexibel oder steif - es geht nicht um "Leistung", es geht um achtsame,

nachhaltig gesunde Bewegung, Meditation, Harmonie von Körper und Geist - aus Liebe -

aus bedingungsloser Liebe (MINNE) zu Dir.

WHEN I ACCEPT MYSELF JUST AS I AM, THEN I CAN CHANGE

(The curious paradox, Carl Rogers)

Ich unterrichte am Montag Vormittag im "Kursraum Weinstadt" in der Großheppacher Str. 62,

ein wunderschöner, großer Raum, sehr zentral gelegen mit vielen Parkmöglichkeiten und Klimaanlage.

Mein Yogakurs "Golden Girls" Montags 10.45 ist ausgebucht :-)

lass Dich gerne für sanftes Yoga auf die Warteliste setzen !

Tel. 0176 96331072

Mein eigener Yogaweg begann vor vielen Jahren in Weinstadt Strümpfelbach und führte mich zur

200h RYS Vinyasa Yogalehrer Ausbildung 2018/19 bei Britta Volker und Sibylle de Pietro, Yogaloft Stuttgart/Waiblingen.

In Fortbildungen machte ich mich mit dem Unterrichten von älteren oder körperlich beeinträchtigten Menschen vertraut.

Seit 2019 unterrichte ich Yoga in Weinstadt.

2020/21 : Ich bin dankbar für eine weitere inspirierende Ausbildung:

300h online Teachertraining bei Brea Johnson von www.heartandbonesyoga.com aus Kanada.

"Move with purpose not perfection by focusing on mobility over flexibility"

 September 2022 "Move with Love Immersion" in Brighton, GB

2024 - AKTUELLES: Ich habe meine Ausbildung in NEUROSYSTEMISCHER INTEGRATION/

TRAUMASENSIBLEM COACHING bei Verena König erfolgreich 2024 mit Zertifizierung abgeschlossen.

Bitte sprich mich gerne an, wenn Du an einer individuellem Begleitung in einer herausfordernden Lebensphase interessiert bist. Du kannst eine auf Dich abgestimmte, persönliche Yogastunde bei mir buchen, in welcher wir uns behutsam Deinem Thema nähern.

I STAND BEFORE WHAT IS WITH AN OPEN HEART.

AND WITH AN OPEN HEART, I DWELL IN POSSIBILITY

Macrina Wiederkehr

Eine kleine Schnuppereinheit Yoga gefällig ?

Ich habe mir den "goldenen Sonnengruss" damals in Vorbereitung auf die erste Yoga Seniorengruppe überlegt,

 finde aber, er tut grundsätzlich jedem gut :-) und kann beliebig oft hintereinander wiederholt werden ! Viel Spaß !