Verbinden mit dem, was ist                    come as you are

Der Ursprung des Wortes Yoga bedeutet nicht "verbiegen", er kommt von "verbinden"  ;-)

Verbinden von Körper und Geist, Bewegung und Ruhe, ganz im Hier und Jetzt...

In meinen Yogakursen ist es mir ein Herzensanliegen, Yoga

"FOR EVERY BODY", also jedem Kursteilnehmer zugänglich zu machen.

Ganz egal ob jung oder alt, flexibel oder steif - es geht nicht um "Leistung", es geht um achtsame,

nachhaltig gesunde Bewegung, Meditation, Harmonie von Körper und Geist - aus Liebe -

aus bedingungsloser Liebe (MINNE) zu Dir.

WHEN I ACCEPT MYSELF JUST AS I AM, THEN I CAN CHANGE

(The curious paradox, Carl Rogers)

Aktuelle Kurse in der Heinkelstraße 4 in Weinstadt Beutelsbach :

Dienstag 10.30-11.45 (Golden Girls)

1.)  09.04./ 2.) 16.04/ 3.) 23.04./ 4.) 30.04./ 5.) 07.05./ 6.) 14.05./

7.) 28.05./ 8.) 04.06.

Mittwoch 11.00-12.15

1.)  10.04./ 2.) 17.04/ 3.) 24.04./ 4.) 08.05./ 5.) 15.05./ 6.) 29.05./

      7.) 05.06./ 8.) 12.06.

Donnerstag 11.00-12.15

1.)  11.04./ 2.) 18.04/ 3.) 25.04./ 4.) 02.05./ 5.) 16.05./ 6.) 23.05./

7.) 06.06./ 8.) 13.06.

Donnerstag 16.30-17.45

1.)  11.04./ 2.) 18.04/ 3.) 25.04./ 4.) 02.05./ 5.) 16.05./ 6.) 23.05./

7.) 06.06./ 8.) 13.06.

Der 8-er Block für die Yogastunden zu 75 Minuten kostet 120.-

Solltet Ihr längere Zeit aus gesundheitlichen Gründen nicht teilnehmen können, sprecht mich einfach persönlich an, dann finden wir eine individuelle Lösung.

Eine einzelne Schnupperstunde zu 15.- oder ein 3-er Schnupperkurs zu 45.- gerne nach Absprache !

Anmeldung direkt über mich Telefon, Whatsapp/Threema/Telegram 0176-96331072

Mein Yogaweg begann vor vielen Jahren bei Amélie Gönnheimer und Ute Sigle-Haar in Weinstadt und führte mich zur

200h RYS Vinyasa Yogalehrer Ausbildung 2018/19 bei Britta Volker und Sibylle de Pietro, Yogaloft Stuttgart/Waiblingen.

In Fortbildungen bei Sabine Klein und Simone Schmid machte ich mich mit dem Unterrichten von älteren oder

körperlich beeinträchtigten Menschen vertraut. Seit 2019 unterrichte ich Yoga in Weinstadt.

2020/21 : Ich bin dankbar für eine weitere inspirierende Ausbildung

300h online Teachertraining bei Brea Johnson von www.heartandbonesyoga.com aus Kanada.

"Move with purpose not perfection by focusing on mobility over flexibiity"

September 2022 "Move with Love Immersion" in Brighton, GB

I STAND BEFORE WHAT IS WITH AN OPEN HEART.

AND WITH AN OPEN HEART, I DWELL IN POSSIBILITY

Macrina Wiederkehr

Im Moment mache ich eine Weiterbildung in Neurosystemischer Integration/traumasensibem Coaching bei Verena König. 

Mal schauen, wohin der Weg führt...

Eine kleine Schnuppereinheit Yoga gefällig ?

Ich habe mir den "goldenen Sonnengruss" damals in Vorbereitung auf die erste Yoga Seniorengruppe überlegt,

finde aber, er tut grundsätzlich jedem gut :-) und kann beliebig oft hintereinander wiederholt werden ! Viel Spaß !